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Sculptez votre corps en 6 semaines, simplement

Le fitness à la maison, sans matériel, sans marketing, sans fioriture

Des exercices de 15 minutes faciles et efficaces pour atteindre vos objectifs

Découvrez tous nos conseils fitness et minceur :

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Qui suis-je ?

Je m'appelle Julie et je suis coach sportive spécialisée dans le home fitness.

Je suis spécialisée en Home Coaching : le fitness à faire chez soi et tout aussi efficace qu'en salle de sport.

Sur ce blog je mets tous mes efforts à contribution de la réussite de mes lectrices et lecteurs pour vous permettre d'atteindre vos objectif d'amincissement et de raffermissement de votre corps !