Qui suis-je ?
Tout d’abord bienvenu sur mon blog ! Je suis Julie et je suis coach sportive professionnelle. J’ai 29 ans et j’exerce le métier de coach sportive depuis 7 ans déjà. J’ai coaché dans différentes salles de sport, en majorité à Lyon et Paris et je me suis mise à mon compte il y a 4 ans, quand j’en ai eu marre de l’ambiance des salles de fitness, du marketing autour et que j’ai développé mon programme de Home Fitness.
Je suis la preuve vivante que s’entraîner chez soi peut-être aussi efficace -voire plus- que s’entraîner dans une salle de sport. Et mes clientes (et maintenant amies pour beaucoup) que j’ai coachées dans ce sens sont là pour confirmer mes dires.
Très bon produit! Je recommande vivement
Franchement rien à dire ça fonctionne très bien j'ai pris du M mais je pense que j'aurais du prendre un L mais je rentre quand même dedans, sinon j'ai fait ma 1er séance de sport avec 15 min et franchement quand je les enlevé je dégoulinais la sueur !!!! De la cheville au ventre !! Je recommande à 1000% !!! On sent au bout de 2 min que ça brûle beaucoup de calories par rapport à d'habitude et c'est aussi confortable qu'un legging classique.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2019-11-08T22:09:24+00:00
Laura B. le 21 février 2020
https://pretoo.fr/testimonials/de-loin-le-meilleur-programme/
Pantalon minceur ultra efficace
Déjà des résultats visibles au bout d’une semaine, en pratiquant tous les jours 👍. Chauffe bien et brûle mieux les graisses . Très contente de mon achat 😁 Taille haute agréable sur les reins, les hanches, et le bas-ventre. Confort au top. Bonne longueur. Livraison rapide, je l'ai reçu en 8 jours et produit de bonne qualité !
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2019-11-08T22:41:22+00:00
Amélie R. le 11 mars 2020
https://pretoo.fr/testimonials/enfin-des-seances-pour-les-gens-normaux/
Incontournable
J’utilise ce legging depuis environ un mois, à raison de séances quotidiennes durant 15 à 20 minutes comme indiqué dans le guide fourni avec. Au moment de ma commande, je faisais une taille 40/42 et là je suis déjà tombé à des tailles 38/40. Lorsque je l’enlève l’intérieur est bien mouillé et je sens que je brûle un maximum de calories. J’envisage d’en commander un autre pour le porter plus souvent. En bref, un article qui se montre très efficace pour le sport et qui m’est dorénavant indispensable.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2019-11-08T22:54:11+00:00
Céline H. le 16 février 2020
https://pretoo.fr/testimonials/miraculeux/
Très bon legging ça transpire dans tous les sens
Je mets du 42 et pris du L et c'est juste parfait au début quand j'ai commencé à l'enfiler j'avais peur qu'il me serre trop mais non il est bien étirable et a un bon maintien. Je l'ai testé 2 jours avec le programme fourni et j'en suis très contente. Au niveau du ventre dos et jambes jusqu'aux chevilles tout en sueur c'est top.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T14:01:04+00:00
Samia le 17 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/tres-bon-legging-ca-transpire-dans-tous-les-sens/
Super qualité fonctionne très bien
Super contente pris un XL je fesais un bon 44 et l'enfile parfaitement bien. Le tissu est de vraiment bonne qualité, les coutures tiennent bien. J'ai commencé à le mettre pour faire les exercices vendus avec et maintenant je le mets même pour aller faire les courses ou lorsque je me repose au soleil. Après 1h allongé au soleil je suais déjà sans rien faire. Tellement satisfaite que j'en ai commandé 1 deuxième. Après 3 semaines j'ai pu acheté un pantalon taille 40, c'est le première fois depuis 5 ans !!!
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2020-05-31T14:35:18+00:00
Cyndie le 25 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/super-qualite-fonctionne-tres-bien/
Bonne qualité / efficace / agréable à porter !
Reçu très rapidement !
Très contente du produit qui est facile à mettre / de bonne qualité et très agréable à porter ! On transpire direct dès qu’on commence l’effort, même minime !
Je fesais un 42 et je suis tombé à du 40 en 3 semaine 1/2. Je le garde même quand je ne fais pas de sport et je transpire énormément !
J’envisage d'en commander un 2eme pour pouvoir le porter plus souvent !!!
Très contente du produit qui est facile à mettre / de bonne qualité et très agréable à porter ! On transpire direct dès qu’on commence l’effort, même minime !
Je fesais un 42 et je suis tombé à du 40 en 3 semaine 1/2. Je le garde même quand je ne fais pas de sport et je transpire énormément !
J’envisage d'en commander un 2eme pour pouvoir le porter plus souvent !!!
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T14:39:21+00:00
Emilie T. le 29 avril 2020
https://pretoo.fr/testimonials/bonne-qualite-efficace-agreable-a-porter/
Nickel
Je utilise pour la marche rapide et en extérieur il se porte comme un vêtement de legging normal mais quand on le porte on brûle beaucoup plus et ça fait transpirer hyper vite. Bien taillé de bonne qualité je le recommande.
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2020-05-31T14:41:01+00:00
Julie le 13 avril 2020
https://pretoo.fr/testimonials/nickel/
Produit qui tient ses promesses !
Super produit je viens de le tester pour ma première séance de sport de 20mn et au bout d’à peine 5 j’étais déjà trempée ! Il taille très bien j’ai pris L pour 1,70m 66kg ! A voir dans le temps si il résiste aux lavages mais vu la matière je pense que oui! Très confortable même quand on s'active, ça fait plaisir de se sentir enfin transpirer et brûler des graisses quand on fait des efforts.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T14:47:24+00:00
Laura le 9 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/produit-qui-tient-ses-promesses/
Legging minceur efficace
Acheté dans le but de perdre quelques rondeurs au niveau des cuisses, je suis assez contente de mon achat. Je l'ai utilisé lundi soir en jouant au badminton, effectivement j'ai transpirée beaucoup plus que d'habitude et le pantalon était trempée. Je fais habituellement du 42/40 et après 1 mois mes pantalons 42 me vont beaucoup trop grands !
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2020-05-31T14:50:54+00:00
Marie S. le 31 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/legging-minceur-efficace/
Excellent pour mincir vite
Je l'utilise depuis 1mois et demi et ça marche vraiment pour moi ! On transpire beaucoup plus , à chaque séance de sport je suis trempée ! Ma silhouette c’est affinée très rapidement ! La transpiration est énorme ! J’ai fait la comparaison entre « avec et sans » pendant les mêmes exercices de sports et je peux vous dire qu’il n’y a pas photo ! Je suis passé du 40 au 38 en 4 semaines et même mon mari m'a fait la remarque.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T14:53:18+00:00
Julie le 25 janvier 2019
https://pretoo.fr/testimonials/excellent-pour-mincir-vite/
Legging minceur parfait pour femmes peu sportives
J'ai reçu le colis dans le délai annoncé. J'ai mis le legging dès le 1er après midi pour aller faire des courses et j'ai transpiré bien plus que d'habitude et j'ai senti que ma peau était plus ferme et plus douce...je pense que le legging va me permettre d'avoir bientôt une belle silhouette...
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T14:57:27+00:00
Sandra le 22 janvier 2020
https://pretoo.fr/testimonials/legging-minceur-parfait-pour-femmes-peu-sportives/
Je suis trempé
Je n'ai jamais autant transpiré.... plus on fait d'effort plus on transpire et le guide fourni avec est hyper complet.. en plus c'est assez confortable quand on le porte pour faire de l'exercice ou juste dans la journée sans activité... je sens déjà ma peau plus lisse et un effet amincissant
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T14:59:41+00:00
Angélique le 2 avril 2020
https://pretoo.fr/testimonials/je-suis-trempe/
Matière agréable et efficace
Legging minceur reçu dans son emballage je l’ai lavé avant de le porter à température basse ! Je le porte depuis 3 h et je transpire pas mal alors que je ne fais pas d'exercices particuliers.
Je testerai également en faisant du sport, en plus le guide founi a l'air hyper bien fait.
Bon rapport qualité prix !
Je testerai également en faisant du sport, en plus le guide founi a l'air hyper bien fait.
Bon rapport qualité prix !
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:02:11+00:00
Laura M. le 4 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/matiere-agreable-et-efficace/
Parfait pour mincir
Produit acheté dans le but d'affiner ma silhouette . Testé hier . Le produit à fait son effet. Transpiration assuré . Il n'y a plus qu'à le tester sur le long terme pour voir le résultat mais je pense que je vais brûler beaucoup plus de calorie qu'avant. Confortable à porter et à enfiler.
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2020-05-31T15:04:31+00:00
Emeline le 27 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/parfait-pour-mincir/
Legging minceur super efficace
Je fais de la marche rapide une fois par semaine alors j'ai décide d acheter ce legging. Il est taille haute, super pour perdre du gras au niveau du ventre. Je conseille de prendre votre taille habituelle et non une taille au dessus car c est un legging qui doit rester près du corps. Au bout de 10min d effort mes jambes et mon ventre étayent trempés, j'en suis très contente.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:09:56+00:00
Anaïs le 16 février 2020
https://pretoo.fr/testimonials/legging-minceur-super-efficace/
Pantalon pour maigrir super confortable
Pantalon de sudation acheté il y a 1 mois alors que je faisait du 42, je suis déjà tombé à du 40. Une fois enfilé c'est comme une seconde peau et je transpire très vite. Il est taille haute et monte bien sur le ventre, ce qui n'est pas négligeable ! Je l'enfile des que je suis à la maison, au sport ou pour marcher. Top.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:12:21+00:00
Jessica le 8 mars 2020
https://pretoo.fr/testimonials/pantalon-pour-maigrir-super-confortable/
Excellent rapport qualité prix.
J'ai commandée ce legging minceur pour éliminer plus rapidement et efficacement pendant le confinement, reçu dans les délais malgré le protocole en vigueur. En 15min d'exercices conseillés avec le guide j'étais totalement trempée ! Ce qui prouve son efficacité. Il est agréable à porter et la matière ne fait pas de bruit comme d'autres leggings a sudation qu'on peu avoir sur le marché. j'ai pris une taille L pour du 40, c'est impeccable. Je recommande !
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:19:26+00:00
Sophie le 30 mars 2020
https://pretoo.fr/testimonials/excellent-rapport-qualite-prix/
Parfait avec le programme offert
Parfait, répond vraiment a la description du produit et super avec le guide fourni en complément ! Habituellement je ne transpire pas des jambes / mollets / cuisses, la 1ère fois que je l'ai utilisé je me suis retrouvée trempée à la fin de la séance mais on ne le sent pas ce qui est agréable ! Je recommande !
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:22:45+00:00
Marianne C. le 24 avril 2020
https://pretoo.fr/testimonials/parfait-avec-le-programme-offert/
Très bon produit
Pantalon reçu rapidement. Premier essai il y a 3 semaines, très facile à enfiler et dès que je le mets je me sens transpirer au bout de 5 minutes. On sent qu'on fond hyper efficacement, c'est enfin un plaisir de transpirer 😁. Assez agréable à porter en plus.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:26:56+00:00
Pauline L. le 22 avril 2020
https://pretoo.fr/testimonials/tres-bon-produit/
Fonctionne bien
Je l’ai acheté pour m’aider dans ma perte de poids .
Il est de bonne qualité et très confortable, je l’ai acheté parce que j'en avais marre de faire une taille 44 et que je voulais fondre. Il monte bien haut pour aider à perdre du ventre en plus des fesses et des cuisses. Je le porte quand je fait les exercices du guide ou de mon tapis de course et il fonctionne très bien , je suis à chaque fois trempée et en 1 mois je suis passé à la taille 40. Je vais continuer jusqu'à tomber au 38 mais je suis vraiment contente des résultats !!
Il est de bonne qualité et très confortable, je l’ai acheté parce que j'en avais marre de faire une taille 44 et que je voulais fondre. Il monte bien haut pour aider à perdre du ventre en plus des fesses et des cuisses. Je le porte quand je fait les exercices du guide ou de mon tapis de course et il fonctionne très bien , je suis à chaque fois trempée et en 1 mois je suis passé à la taille 40. Je vais continuer jusqu'à tomber au 38 mais je suis vraiment contente des résultats !!
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:30:14+00:00
Karine le 26 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/fonctionne-bien/
Agréable à porter
j'utilise le pantalon avec les exercices founis pour faire du fitness, il est très agréable à porter. A chaque fois que je le porte je transpire après quelques minutes. En 3 semaines j'ai perdu 1,8kg !
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:32:39+00:00
Cynthia le 18 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/agreable-a-porter/
Super legging minceur très resistant
Super efficace. Pantalon très bien pensé qui permet de mincir beaucoup plus vite. Très agréable à porter. Très bonne marque. Je recommande vraiment ce modèle. Énorme plus : le guide minceur vendu avec qui m'a été très utile pour avoir des séances d'exercices toutes faites. Je vais d'ailleurs acheter un deuxième legging pour pouvoir continuer d'en porter un quand l'autre est au sale.
La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
2020-05-31T15:36:09+00:00
Marianne T. le 24 mai 2020
https://pretoo.fr/testimonials/super-legging-minceur-tres-resistant/
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La référence n°1 du home fitness | Pretoo.fr
La passion de l’entretien de soi… pour tout le monde
Dès que j’ai eu l’occasion d’exercer comme coach sportive je me suis précipitée vers le secteur des salles de sports. Logique me direz-vous, quel meilleur endroit pour s’entretenir ?
Sauf que très vite je me suis rendu compte que les salles de sport et l’industrie du fitness ne correspondaient (vraiment) pas à tout le monde.
Beaucoup d’amies m’ont expliquée qu’elle voulait s’entretenir, se raffermir, mais en évitant les salles de sport pour différentes raisons :
- Elles n’étaient pas à l’aise à l’idée de s’entraîner devant des dizaines d’inconnus (et les regards insistants de certains abonnés).
- Les machines des salles de sport ressemblent à de véritables instruments de torture pour une débutante.
- L’ambiance des salles de sport du genre “je m’admire devant le miroir” leur paraissait trop futile.
- Les tarifs sont parfois très élevés.
- La perte de temps “autour de l’entraînement” comme le fait de se déplacer jusqu’à la salle, passer les vestiaires, attendre qu’une machine se libère, etc… était trop incompatible avec leur quotidien.
Beaucoup d’entre elles ont donc abandonné leur abonnement en salle de fitness après 1 ou 2 mois en perdant au passage le prix d’au moins 1 mois d’abonnement…. et elles ont au passage perdu la motivation pour s’entraîner.
Par conséquent elles m’ont demandé s’il était possible de s’entraîner efficacement chez elles.
Mon programme d’entraînement à la maison
J’ai donc conçu pour elles un programme d’entraînement à la maison et je leur ai proposé des séances d’initiation et d’apprentissage. Très vite elles ont vu les résultats sur leur corps : perte de poids, fesses et cuisses beaucoup plus fermes, plus d’énergie au quotidien et même meilleure humeur grâce aux endorphines libérées par l’exercice physique.
Le succès du programme et le bouche-à-oreille faisant leur effet petit à petit, j’ai été contacté par de plus en plus “d’amies de mes amies” qui souhaitez elles aussi des séances d’initiations.
J’ai donc fini par créer ce site, Pretoo.fr, afin de partager avec toutes les personnes qui partagent les même envies et objectifs d’avoir accès à une méthode, fiable, efficaces et accessibles quelque soit votre niveau, pour les atteindre.
A travers ce blog vous trouverez donc tous les conseils dont vous avez besoin pour :
- faire des exercices efficaces chez vous et sans matériel
- mincir rapidement et durablement
- raffermir votre corps et particulièrement vos fesses et cuisses et votre ventre
- perdre 1 à 2 tailles de pantalon
Je souhaite aider le plus de monde possible à atteindre leurs objectifs sans devoir tomber dans les travers du marketing de l’industrie du fitness qui ne correspondent pas à la majorité des gens et qui sont souvent trop agressifs.
Si c’est aussi votre cas j’espère sincèrement que vous trouverez toutes les informations que vous recherchez sur ce site et que mes conseils seront à la hauteur de vos attentes.
Julie