Il existe de multiples modèles de tapis de course sur le marché et les fabricants continuent d’en proposer des nouvelles. Cet état de choses bien qu’offrant de plus grandes possibilités, complique le choix du tapis de course idéal. Quel tapis de course choisir ? Découvrez ici l’essentiel à savoir à ce propos.
Faites un choix en fonction de votre morphologie
Pour choisir le meilleur tapis de course, il est essentiel de faire attention à votre morphologie et donc aux critères comme la surface de course ou le poids maximum de l’utilisateur. Il faut dire qu’une surface de course de 140 sur 46 cm est recommandée. Mais, si vous êtes un utilisateur de grande taille, préférez une surface de 150 sur 51 cm pour avoir du confort lors de vos foulées. En ce qui concerne le poids maximum, ce dernier est généralement indiqué par la marque. Prenez donc le soin de lire cette information pour faire votre choix. Gardez à l’esprit que plus la structure de votre tapis de course est solide et résistante, mieux votre équipement de fitness supportera votre poids.
Tenez compte des caractéristiques techniques du tapis de course
Les caractéristiques techniques sont à prioriser lors du choix de tout appareil de fitness. Par conséquent, commencez par vérifier la vitesse maximale du tapis de course. Selon si vous comptez marcher ou courir, il est possible d’opter pour une vitesse maximale de 10km/h, 16km/h ou encore 20km/h. Tenez également compte de l’inclinaison, un point qui vient se compléter la vitesse maximale. Plus le pourcentage d’inclinaison du tapis de course est élevé, plus vos entrainements sont diversifiés et plus la dépense calorique augmente. Retrouvez les 11 meilleurs tapis de course disponibles sur le marché pour réussir votre choix. Cette sélection suit les caractéristiques les plus déterminantes permettant d’aboutir à des résultats.
En outre, n’oubliez pas d’inclure la puissance du moteur dans les caractéristiques techniques. Celle-ci doit être définie en fonction du poids maximum de l’utilisateur. Si votre poids excède les 100 kg, misez sur un moteur de 4 CV en pic minimum. Aussi, serait-il judicieux de prêter attention à la technologie d’absorption des chocs du système d’amortissement. Privilégiez un tapis de course qui permet d’amortir vos foulées et qui contribue à la protection de vos articulations.
Vérifiez les programmes d’entrainement
Le choix d’un bon tapis de course doit être nécessairement basé sur les programmes d’entrainement qu’il propose. Il s’agit du critère qui favorise l’adaptation de votre appareil à vos objectifs et performances. Cela détermine également le rythme et la fréquence de vos entrainements.
Misez sur les accessoires et fonctionnalités supplémentaires
Les accessoires et les fonctionnalités supplémentaires apparaissent comme des critères de sélection importants d’un tapis de course. Le choix des accessoires s’inscrit essentiellement dans un but de recherche de confort. Vous pouvez donc vérifier le dispositif MP3, le Bluetooth, l’accès à internet sur l’écran de l’appareil, les haut-parleurs, etc. Par ailleurs, il est possible de trouver des modèles performants dotés de coachs virtuels qui vous motivent lors de vos séances.
Vous avez la possibilité de choisir en tapis de course pliable ou non pliable. Le modèle non pliable se veut propice pour les salles de sport ou les grands espaces. Par contre, si vous disposez de peu d’espaces chez vous, opter pour le tapis pliable. N’oubliez pas de prendre en compte votre budget lors du choix de votre appareil.