Vous avez bien raison de vouloir maigrir. En effet, avec une silhouette bien dessinée, vous pouvez facilement vous bronzer à la plage sans aucun complexe. Vous vous sentirez bien dans votre corps. Toutefois, ce n’est pas pour cette raison que vous devez adopter tous les régimes que vous trouverez sur internet.
À force de suivre certains, vous maigrirez certes, mais vous vous créerez d’autres problèmes de santé. Savez-vous que juste avec le thé, vous pouvez bien maigrir sans perdre la peau sur vos os ? Si vous vous en doutez, lisez juste ce qui suit et vous découvrirez comment le thé peut aider à atteindre cet objectif de vie.
Comment le thé peut-il vous permettre de maigrir ?
En prenant régulièrement du thé comme ces thés bio présentés sur https://www.meilleurthebio.fr/ vous allez mieux perdre le surplus de graisse que vous avez dans votre corps. Et cela, sans vous affamer. En effet, ces thés ont un effet diurétique. C’est grâce à cette action qu’ils ont sur l’organisme qu’ils font mincir.
Ils purifient donc vos reins et votre organisme et vous aident à vous débarrasser des toxines qui ont trouvé refuge dans votre corps. Grâce à cet effet diurétique, la consommation du thé vous permettra de vous sentir plus léger, car il traquera les excès d’eau dans votre organisme. Notez qu’il fera tout ceci tout en vous hydratant convenablement. Le thé purifie aussi le foie.
Les thés sont aussi de véritables coupe-faim à n’importe quelle heure de la journée. Quand vous avez envie de grignoter quelque chose, il suffit de boire une tasse de thé et cette envie vous passera plus rapidement. Si vous voulez avoir plus vite la sensation de satiété, vous n’aurez qu’à boire votre thé avant de vous mettre à table. Vous serez plus vite rassasié. Et ce n’est pas fini !
Le thé et son effet brûle-graisse
Plus important encore, le thé a un effet brûle-graisse très intéressant. Il brûle naturellement les graisses du corps, notamment celles localisées au niveau du ventre. C’est le meilleur remède que ceux qui désirent avoir un ventre plat peuvent trouver aujourd’hui. En effet, il contient des molécules qui lui confèrent cette propriété. Il s’agit des catéchines.
Grâce à ces dernières, le thé augmente facilement les dépenses énergétiques de l’organisme favorisant par ricochet, la brûlure des graisses. Par ailleurs, sachez que ces molécules de la famille des flavonoïdes contribuent à une meilleure répartition des graisses dans l’organisme. Elles impactent aussi les graisses abdominales.
Ingurgitez plus de 886 mg/jour et vous aurez plus vite la tour de taille de vos rêves. Le thé contient également de la caféine qui agit positivement sur votre métabolisme. Il est donc votre meilleur allié pour perdre du poids. Avec le thé, vous perdrez donc naturellement et durablement du poids.
Une idée du nombre de tasses à boires par jour pour bien maigrir ?
Pour avoir rapidement le résultat escompté, ne buvez pas une petite tasse par jour. L’idéal est de boire au moins de 2 à 3 mugs par jour. Il est important de ne pas dépasser un litre de thé journellement. Il ne faudrait simplement pas tomber dans la surconsommation.
Les thés qui sont les plus conseillés pour mieux perdre du poids sont les thés bio. Vous pouvez également prendre du thé vert, le thé Oolong, le thé noir, etc. Faites l’expérience avec ces thés et vous n’allez pas le regretter.